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【科普】夏季护肤两大关键词--防晒、防过敏


发布时间:2016-07-01 09:39:16 作者:肤康优化

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    要说夏季哪种病让人心烦意乱,非皮肤病莫属。具体到病种,日光性皮炎、真菌感染和过敏位列三甲。所以,夏季护肤从来不是女同胞的专利,每个人都要留意两大关键词--防晒、防过敏。
   
    关键词一、防晒

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    夏季是一年中紫外线强度高的季节。阳光中高强度的紫外线极易造成人体皮肤损伤,导致日光性皮炎等皮肤病的出现。特别是在春末夏初,由于此时人体尚未积累足够多的黑色素,不足以保护皮肤避免强烈的日光刺激,短时间的强烈日晒便极易引起日光性皮炎。
   
    日光性皮炎又称日照性皮炎、日晒伤或晒斑,为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,通常表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑,好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者,其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。
   
    避免暴晒

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    造成这种疾病的直接原因就是日光的暴晒,夏日阳光是非常强烈的,如果没有做好防晒措施就可能为其所伤。每天上午10时至下午2时,阳光中紫外线强度较高,要尽量减少外出。如需出行,应在肌体的外露部位涂抹遮光药或防晒霜。
   
    调节饮食
   
    在日常饮食中应注意避免食用各类光敏性食物,如灰菜、竹虱、苋菜、紫云英、泥螺、小白菜、荠菜、萝卜叶、油菜、甜菜、马兰头、菠菜、马齿苋、莴苣、荞麦、槐花、榆叶、木耳、无花果等蔬菜。在食用鲜芒果等水果时,也应避免其与皮肤直接接触。在暑气较重时,可适当服用清热解毒剂,消除体内湿热,岂可起到预防光敏性疾病的作用。
   
    局部外用药物
   
    对于局部患处皮肤,可在医生指导下外用一些药物。一旦出现日光性皮炎症状,不可立即用热水洗浴,以免加重皮炎症状,也不要用手抓搔,因为一旦抓破容易出现感染。建议去皮肤病医院在专业医师的指导下用药治疗。
   
    关键词二、防过敏

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    在人们印象中春秋时节是过敏高发时段,殊不知夏季也会遭遇过敏困扰,具体有以下几方面原因--
   
    空调使用不当
   
    空调里面积存着很多病原菌,比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。螨虫体形非常微小,人用肉眼很难发现,它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏,出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状;如果用手抓,皮肤还会引起感染化脓。如果家里有新生儿和儿童,对螨虫感染会加敏感,甚至这种过敏会伴随孩子很长时间。
   
    佩戴某些金属饰品
   
    在夏季发生接触性皮炎的患者中,很多是因为戴金属项链造成的,还有的则是戴手链、脚链、耳环引发的。这些人的过敏症状表现在首饰与皮肤接触的部位,如耳部、颈部、手腕、手指等处,也有的人会出现全身过敏反应,先是皮肤红肿,接着开始起小丘疹、水疱,甚至全身奇痒。
   
    摄入异种蛋白
   
    夏天食物品种繁多,其中一些食物就是诱发过敏的因素,如鱼、虾、蟹等,这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。
   
    室内外温度湿度差异变化
   
    许多白领每天坐在办公室工作,肌肤的水分被空调吸干,造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤循环紊乱,出现脸部红肿或红血丝;室内外温差极大,也会导致皮肤过敏。
   
    海口肤康医院蒋光富医生提醒广大市民:夏季要做好“防晒、防过敏”措施,若皮肤一旦出现异常现象,千万不要自行处理,一定要去皮肤病医院在专业医师的指导下用药治疗。点击咨询在线医生。


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